擁抱你的內在小孩 書籍

擁抱你的內在小孩
Face To Face To Fear

作者：克里虛那南達、阿曼娜

譯者：方志華、李淑娟、高永恩、林青蓉、劉玉玲、蔣昭儀

出版社：光之海

定價：RM 42.00

內容簡介 

本書是為渴望得到愛的人寫的。我們是否問過自己：是什麼引起自己如此焦慮？得不到想要的愛和需求時，為何如此痛苦？我們的恐懼感和缺乏安全感緣何而來？如何治療？這些正是作者在本書解答的人生問題。

在自我保護、否認，和上癮行為的背後，常躲著驚惶失措、受傷痛苦的自我。唯有願意與自己受驚嚇的「內在小孩」作朋友，生命中才會有真實的喜樂與親密的愛。本書描述的正是這樣的治療之旅──我們都身在這樣的船上：一條學習治療創傷、享受真情的愛之船。

本書特色

本書以平易近人的生活話語，結合東方禪修，在敘述中顯露人性的深度，讓人不知不覺地走上自我成長和靈性治療之旅。

延伸閱讀 即將出版：愛的關係叢書II《當信任幻滅時》、愛的關係叢書III《走出恐懼迎向愛》

作者簡介

克里虛納南達 Thomas Trobe, M.D.

享譽歐美的心理治療大師。畢業於哈佛大學，並於加州大學受訓為專業的心理治療師。

克里虛納南達曾撰有《走出恐懼迎向愛》（Stepping Out of Fear），《當信任幻滅時》( When Trust Fails , And How To Recovery It ) （與Amana合著）。

本書是克里虛納南達將他早期著作改寫增新後的最新版本。目前已有英、德、法、義與西班牙文版發行。他們引領的「愛的學習」課程風摩歐美和亞洲。

阿曼娜 Amana Trobe

是他的妻子和治療搭擋，是一個心理治療師和頭薦骨平衡的身體工作者。從一九九五年始，兩人在世界各國帶領治療工作坊。